Название: Тренинг уверенности и повышения самооценки Автор: Игорь Вагин Издательство: Литрес Год: 2022 Жанр: психология, саморазвитие Формат: PDF (ocr) Страниц: 190 Описание: Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения. Одна из важных проблем современного человека – неверие в свои собственные силы, низкая самооценка, что значительно снижает личную эффективность и стрессоустойчивость. В книге подробно описано, как повысить уверенность в себе и самооценку, убрать негативные убеждения в отношении себя. Как уверенно публично выступать, активно продавать, вести переговоры, сдавать экзамены, просить и отказывать в просьбе. Как выступать на соревнованиях, решать конфликты и вести словесную дуэль и главное, добиваться своих целей. Как снизить стресс и сделать свою жизнь ярче и успешнее, повысить конкурентоспособность и качество жизни. Как не реагировать на оскорбления интернетных царьков сайта Битру без царя в голове. * По поводу аваторок на сайтах. Те админы, которые не банят пользователей за многочисленные нарушения политического характера - сами потворствуют нарушениям, а следовательно недостойны звания Админ. Тут вам и психология, и саморазвите. (пример - tolyan66, тщательно скачивающий раздачи, вымарывающий из постера ник автора (забывающий переименовать сам файл) и затем выдающий их за свои и сайт .....u). Примеры страниц | |
Залил | kinoknight |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Раздают | 3 |
Качают | 0 |
Сидер замечен | 27-12-2024 23:19:08 (3 минуты назад) |
Добавлен | 05-03-2022 8:31:15 (34 месяца назад) |
Размер | 1.45 MB (1522253 Bytes) |
Добавить в | закладки |
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.