Новости трекера
22-Апр Новый Адрес: RUTOR.INFO и RUTOR.IS
29-Ноя Вечная блокировка в России
09-Окт Путеводитель по RUTOR.is: Правила, Руководства, Секреты

Люси Джо Палладино - Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления (2015) FB2

Скачать Ljusi_Dzho_Palladino_-_Maksimalnaja_koncentraci.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.info в поисковую строку



Название: Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Номер: Люси Джо Палладино
Год: 2015
Жанр: Психология, Психологический тренинг
Формат: FB2
Страниц: 336 стр.

Описание:
Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и более грамотно распределять время. А также избавит от стресса, связанного с цейтнотом.
Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче — серьезный вызов в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Мы даже не замечаем, как теряем навык фокусирования из-за роста скорости жизни и количества информации и новостей, которые требуют нашего внимания.
Если вы работаете в современном офисе, весьма вероятно, что вы страдаете от "информационной усталости" — имеете трудности с принятием решений, концентрацией, решением проблем, нехваткой энергии. Автор этой книги — психолог и обладатель профессиональных наград — предлагает практичные решения для всех, кто имеет дело с большим числом задач и не может полностью сконцентрироваться на каждой из них.
Применение этих правил поможет вам:
• полностью фокусировать своё внимание на одной задаче;
• значительно повысить свою продуктивность во всех сферах жизни;
• снизить уровень стресса даже при наличии большого списка задач или рутинной и скучной работы;
•справиться с отвлекающими факторами и информационной перегрузкой.

Это книга для всех, кто не может сосредоточиться на одной задаче и постоянно отвлекается.
И для всех, кто хотел бы успевать намного больше в век информационной перегрузки.
примеры страниц:
ЗалилLos-Perdados
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияКниги
Раздают4
Качают0
Сидер замечен29-11-2024 10:19:08 (5 минут назад)
Добавлен18-10-2019 22:11:04 (62 месяца назад)
Размер1.34 MB (1400949 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (1)




up
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание. На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.