Название: Дело не в калориях. Как не зависеть от диет Год: 2018 Автор: Джонатан Бэйлор Издательство: Альпина Диджитал ISBN: 978-5-9614-6692-8 Жанр: Здоровье, Диеты Формат: FB2 Качество: Изначально электронное (ebook) Иллюстрации: Черно-белые Описание: Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки. | |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Раздают | 1 |
Качают | 0 |
Сидер замечен | 29-11-2024 19:19:11 (54 секунды назад) |
Добавлен | 11-03-2018 13:46:57 (82 месяца назад) |
Размер | 17.15 MB (17979303 Bytes) |
Добавить в | закладки |
unitech | 11-03-2018 16:38:04 (82 месяца назад) | ||
Что бы не зависеть от диет, нужно читать "Легкий способ сбросить вес" Алена Карра, а не подобный ..., без ругательств обойдемся. | |||
Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.